“健康血压”义诊咨询活动现场
“健康血压”义诊咨询活动现场
“健康血压”义诊咨询活动现场
天津北方网讯:高血压是最常见的心血管疾病之一, 10月8日是我国第15个“全国高血压日”,主题为“健康生活方式,健康血压”。当天上午,该院心血管科在医院门诊大厅开展“健康生活方式,健康血压”的宣传咨询活动,由专科医师就高血压预防、诊断、治疗等咨询者关心的问题做了解答。
活动中,记者采访了该院心血管科主任毛静远教授,毛教授介绍说,国家专门设立高血压日,重视高血压的防治,是因为高血压长期控制不理想,将会导致心、脑、肾等重要器官功能的损害,严重威胁人民生命健康。而目前我国约有2亿高血压患者,每10个成年人中有2人患有高血压,我市成人高血压患病率达到27.5%,远高于全国平均水平,40岁以上为高血压高发人群,40-49岁患病率为20.1%, 50-59岁患病率为34.4%,60-69岁患病率为51.3%,70岁以上患病率达53.8%,所以老年人更应关注血压。
肥胖及高盐饮食、高热量饮食、吸烟、精神紧张、缺乏运动、过度劳累等不良的生活方式是导致高血压发病的主要原因,天津市民存在饮食口味偏咸等多重因素,因此成为高血压重灾区。我市高血压防治任重道远,需从倡导健康生活方式做起。
老年人动脉硬化致血管壁僵硬度增加及血压调节中枢功能减退,对血压的生理调节能力下降,常常表现为收缩压增高,高压和低压差增大,血压波动大。所以在降压的时候应避免过快降压、过度降压,而应当使血压逐步降低至达标。降压药物的选择要依据“安全、平稳、有效”的原则,定期监测血压,家庭自测血压,如发现血压波动异常,应及时去心血管专科就诊,切勿忽视血压变化。
中医药对高血压的防治也有独特的优势,我市高血压患者中以阴虚阳亢、痰浊内阻型居多,且此类证型患者常伴有头晕、头痛、易怒、失眠、烦躁等不适,更易合并心、脑、肾等靶器官损害,加用中医药治疗,可更好地控制血压、改善症状、提高生活质量。
这次活动提高了天津民众对高血压的认识水平,知晓高血压的危害,科学预防,规范治疗,减少冠心病、中风等疾病的发生。
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